Din 4 Måneder Gamle

Din baby på fire måneder elsker at lege og grine. Hvad har din baby ellers op til i disse dage? Kæmper, lægger dine nøgler og andre genstande inden for rækkevidde i munden, smiler øre til øre, når du går i rummet? Eller måske vise deres nye rullende og push-up færdigheder? Din baby er en social skabning - at lege med dem bliver bare mere og mere sjovt. Find ud af, hvad din 4 måneder gamle ellers handler om i resten af artiklen.

Din 4-måneders milepæle

Efter 4 måneder er din babys vægt næsten fordoblet. Deres hoved er stærkere og i stand til at forblive oprejst. Din baby er sandsynligvis begyndt at rulle - men hvis de ikke har det, skal du huske, at babyer vælter i alle aldre - bare sørg for at din får masser af tid på gulvet til at bevæge sig og træne. Lyt efter coos og babbles, når din baby begynder at udtrykke sig mundtligt.

Med hensyn til deres bevægelser opregner American Academy of Pediatrics (AAP) disse andre 4 måneder gamle milepæle:

• Etablering af muskelkontrol for at koordinere deres øjne og hovedbevægelser.
• Mens de er på maven, kan de løfte hovedet, skubbe op på deres arme, svømme med armene og vippe fra maven til ryggen.
• Styrke deres ryg- og nakke muskler og udvikle en bedre balance i deres torso, hoved og nakke.

Din 4-måneders udvikling

Ifølge Verdenssundhedsorganisationen er den gennemsnitlige babyvægt og højde for en 4 måneder gammel 14,1 pund og 24,4 tommer for piger og 15,4 pund og 25,2 tommer for drenge. Generelt vil din baby få ca. 1 til 1,25 pund og være ca. 1 tomme længere end sidste måned. Husk at fokusere på det faktum, at dit barn vokser sundt og ikke lægge vægt på percentiler. Din babys højde og vægt er ikke kvaliteter, og der er en bred vifte af normale.

Kontakt dit barns børnelæge, hvis din baby viser et af følgende tegn på udviklingsforsinkelse efter fire måneder, såsom:

• Sporer ikke ting, når de bevæger sig.
• Smiler ikke til folk.
• Kan ikke støtte hovedet eller holde det stabilt.
• Pladrer ikke eller afgiver lyde.
• Forsøger ikke at lægge ting i munden.
• Forsøger ikke at stå eller hoppe eller skubbe ned med benene, når fødderne placeres på en fast overflade.
• Har svært ved at bevæge det ene eller begge øjne i alle retninger.

Bemærk: Hvis du besøger en læge under COVID, skal du sørge for at spørge om anlæggets sikkerhedsforanstaltninger og bekræfte, at de følger COVID-protokoller som angivet af Center for Disease Control and Prevention (CDC).

7 bedste podcasts til nye mødre

15 prøvede og sandte tænder

En generel tidsplan for din 4 måneder gamle

Borte er de dage, hvor din baby bare sover hele dagen. Din 4 måneder gamle ønsker at lege og interagere med dig, og du er sandsynligvis både elsket og ved din viden, for hvad skal du præcist gøre med en 4 måneder gammel hele dagen? Bare rolig så meget - uanset hvad du gør, hvad enten det er syng, læs eller endda bare snak, mens du bærer dem i bæresele eller slynge - så længe din baby er sund og sikker, vil de udvikle sig fint. (Plus, det er bogstaveligt talt første gang, de laver noget, så du kan umuligt skuffe dem.)

Her er en foreslået rutine:

• Morgen: fodre, lege, fodre, lur
• Eftermiddag: leg, fodring, lur, leg
• Aften: foder, lur, leg, bad (ikke nødvendigvis dagligt), historie eller vuggevise
• Nat: fodre, sove, fodre, sove

Retningslinjer for fodring og spisning

"American Academy of Pediatrics anbefaler start af fast mad ved 6 måneders alderen," fortæller Dr. Steph Lee, talsmand for American Academy of Pediatrics. "Inden 6 måneders alderen kan babyer muligvis ikke holde hovedet stabilt nok eller have nok koordinering af tungen til at mose og sluge faste stoffer."

Dr. Lee frarådede også at give barnet noget vand, fordi modermælk og formel har nok vand.”Vand har ingen kalorier og kan få et barn til at føle sig mæt uden den nødvendige ernæring,” sagde hun.

Lege: Legetøj, spil og aktiviteter

Det bedste sted for din baby - når de ikke er i dine arme eller på farten - er på gulvet og især på maven.

Det lyder fjollet at sige dette, men det er en god påmindelse: Det er OK at lade din baby underholde sig selv, hvis de er tilfredse. Arbejde med at ryste et legetøj, rulle rundt eller bare se en skygge på væggen - det er faktisk en god ide at lade din baby have lidt alene tid (med dig i nærheden).

Nogle andre aktiviteter, du kan lege med din 4 måneder gamle, inkluderer:

• Titte bøh
• Skjul et legetøj eller et objekt (dårligt), og få din baby til at finde det.
• Lad dem udforske børnesikre genstande, der har forskellige strukturer, vægte, former og størrelser.
• Spil med bobler.

Retningslinjer for søvn og lur

Efter fire måneder skal din baby sove ca. 10 timer om natten (inklusive vågne til fodring) og lur omkring fem timer fordelt på to til tre lur i løbet af dagen. Du kan dog også have en tidligere god sovekabine, der nu vågner op flere gange om natten. Det er den frygtede "søvnregression", og den hæver ofte hovedet mellem 3 og 5 måneder.

"Når babyer får en burst i kognition og bevidsthed omkring denne alder, er det almindeligt, at søvn bliver meget ujævn," sagde søvnkonsulent og forfatter Heather Turgeon.”I vores praksis hører vi forældre sige hele tiden:” Hun tror, hun er en nyfødt igen!”” Det er normalt, og sølvforet er, at det betyder, at du har en bevidst og smart baby i dine hænder.

Forsøg at køre bølgen og undgå at tilføje masser af ekstra hoppende, fodring, vuggende osv., Siger Turgeon. Den fejl, som mange forældre forståeligt nok begår, begynder at gøre alle disse nye vaner og beroligende tricks, som de ikke havde brug for før - babyen bliver hurtigt afhængig. Selvfølgelig vil du hjælpe og berolige din baby, men nøglen er at hjælpe dem lige nok og gradvist falme den hjælp, så de kan overtage.

Skal du "sove tog" din baby? Turgeon siger, at det afhænger af, hvad du mener med søvntræning. Det er stadig meget naturligt for babyer at vågne op og fodre i denne alder, så det er for tidligt at tænke på fravænning, og ammende mødres mælkeforsyning kan alvorligt bules ved fravænning for tidligt om natten. I sin søvnkonsultationspraksis kan Turgeon gerne have, at forældre holder strukturelle søvnplaner, indtil babyen er ca. 5 måneder gammel (afhængigt af babyens modenhed), og selv da kan babyer stadig holde fodring på plads, mens du arbejder om selvberoligende færdigheder for at forbedre den generelle søvn.

Her er nogle tegn på, at din baby kan være klar til søvntræning:

• De spiser meget mere og er gået i vægt.
• Har naturligvis tabt en fodring om natten eller to.
• Nedsat Moro-refleks.
• Din baby er kommet i en regelmæssig søvnrutine.

Almindelige 4 måneder gamle sundhedsmæssige forhold

Ved 4-måneders varemærket er der generelt en 4-måneders check-aftale med dit barns børnelæge. Ved 4-måneders kontrol anbefaler AAP og CDC anden dosis af følgende vaccinationer:

• Pneumokok konjugat (PCV13)
• Difteri, stivkrampe og acellulær kighoste (DTaP)
• Haemophilus influenzae type b (Hib)
• Poliovirus (IPV)
• Rotavirus (RV)

Kommer snart: Din 5 måneder gamle

Sidde op og spirende uafhængighed!