Indholdsfortegnelse:
Video: Hypnoterapi Til Dummies (og Mødre, Der Styrer Fjernundervisning Og Mister Deres Sind)
2024 Forfatter: Rachel Howard | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 02:31
Jeg stoppede med at gå til terapi, da pandemien ramte, hovedsageligt fordi jeg ikke havde lyst til at have nok privatliv til at lave effektive telefonsessioner hjemmefra. Men det er ikke som om de problemer, jeg typisk kæmper med bare magisk forsvandt. Som enhver, der har levet de sidste syv måneder, vil bevidne, blev de faktisk endnu mere intense.
Så da en ven strakte sig ud og ledte efter folk at arbejde med til sin nye hypnoterapipraksis via Zoom, var jeg spil.
Jeg ledte efter to ting - en dybere følelse af ro i disse urolige, usikre tider; og nogle kreative selvtillid. Her er hvad jeg har lært undervejs.
Hvordan du ved, det fungerer
Nogle mennesker kommer måske ind for at holde op med at ryge, har en session, og deres trang er væk. Det er en ret klar indikation. For andre er ændringer mere subtile, mere inkrementelle.
Jeg har gjort dette i et par måneder nu. Og det er ikke som om jeg vågnede en morgen mere selvsikker som forfatter og mindre ængstelig som person. Men jeg føler små, åbne rum, der ikke var der før, hvor jeg kan træffe valg, der er forskellige fra mine valg tidligere. Og hvad angår personlig forandring, føles det meget som fremskridt.
Anbefalede:
At-Home PE Idéer Til Når Du Alle Mister Dine Sind
Få deres vrikninger ud - og din fornuft tilbage - med disse ideer, der får børnene til at bevæge sig, selv når de sidder fast derhjemme
Årsagen Til, At Mødre Altid Holder Deres Babyer På Deres Venstre Side, Er Super Instinktivt
Det er ikke på grund af hånden. Lefties gør det også
Hypnoterapi-hacket, Der Får Mine Børn Til At Lytte Til Mig
Det eneste trick jeg har, der faktisk fungerer
Forældre Mister Deres Lille Barn Til Kræft Og Fryser Hendes Rester I Håb Om En Kur
3-årige datters rester af at gennemgå kryonisk konservering
Når Mødre Mister Deres Cool
Hvad børn kan lære af dine mindre end perfekte forældreøjeblikke