Indholdsfortegnelse:

15 Ting, Som Ikke-ryger Kan Gøre For At Hjælpe Rygere
15 Ting, Som Ikke-ryger Kan Gøre For At Hjælpe Rygere

Video: 15 Ting, Som Ikke-ryger Kan Gøre For At Hjælpe Rygere

Video: 15 Ting, Som Ikke-ryger Kan Gøre For At Hjælpe Rygere
Video: Копчёное сало в квартире #плюс 2024, Marts
Anonim
holde op med at ryge-støtte-deres-projekt
holde op med at ryge-støtte-deres-projekt
holder op med at ryge-support-hang-fun
holder op med at ryge-support-hang-fun
holde op med at ryge-support-levere-slik-snacks
holde op med at ryge-support-levere-slik-snacks
holde op med at ryge-støtte-have det sjovt
holde op med at ryge-støtte-have det sjovt
holde op med at ryge-støtte-depression-vrede
holde op med at ryge-støtte-depression-vrede
holde op med at ryge-support-hjælp-gøremål
holde op med at ryge-support-hjælp-gøremål
holde op med at ryge-støtte-hjælpe-børnepasning-stress
holde op med at ryge-støtte-hjælpe-børnepasning-stress
holde op med at ryge-støtte-fejre
holde op med at ryge-støtte-fejre
holde op med at ryge-støtte-opmuntre
holde op med at ryge-støtte-opmuntre
holde op med at ryge-støtte-grumpy-humør
holde op med at ryge-støtte-grumpy-humør
holder op med at ryge-support-show-hånd
holder op med at ryge-support-show-hånd
holder op med at ryge-support-high-fives
holder op med at ryge-support-high-fives
holder op med at ryge-support-show-faith
holder op med at ryge-support-show-faith
holde op med at ryge-støtte-venner-lytte
holde op med at ryge-støtte-venner-lytte
holde op med at ryge-støtte-underminere
holde op med at ryge-støtte-underminere

Vær også en afslutter

Hvis du ryger, og din partner eller ven holder op med at holde op, kan du overveje at slutte dig til dem. Du ved allerede, at det er bedre for dit helbred, og det bliver lettere med en ven, der også forstår kampene med at prøve at holde op.

Søg efter ressourcer for at lære alle de ting, der kan øge dine chancer for at holde op med at lave din plan.

Dobbelt ned på grøntsagerne og slik, og husk at aldrig holde op med at holde op.

Anbefalede: