Amning Mens Du Ligger, Gjorde Hele Forskellen
Amning Mens Du Ligger, Gjorde Hele Forskellen

Video: Amning Mens Du Ligger, Gjorde Hele Forskellen

Video: Amning Mens Du Ligger, Gjorde Hele Forskellen
Video: Легенда СССР - двигатель F2A c однолопастным винтом - для скоростных самолётов 2024, Marts
Anonim

Jeg håbede altid at amme mine børn. Jeg forestillede mig, at det ville være denne magiske oplevelse, en smuk og enkel måde at forbinde og fodre min baby på. Jeg gjorde min undersøgelse under graviditeten, og da jeg følte, at min baby sparkede, tænkte jeg på de kommende måneder. Jeg planlagde at vippe og vugge min baby i mine arme, mens jeg havde en smuk ammekåbe på, og så sovnede de stille og diende mens jeg sang søde vuggeviser.

Så fik jeg faktisk børn.

RELATERET: Jeg ammer stadig min lille barn, og jeg kan heller ikke tro det

Vågn op! Jeg lærte hurtigt, at amning havde ret læringskurven. I de tidlige dage blev jeg ofte mælkevædet i baggy tees med en baby, der kæmpede for at låse fast på mine engorged bryster. Jeg holdt fast ved mit ideal, især den rolige vuggestilling, som jeg troede, alle brugte under amning. Men efter 50 måneders (og optælling) sygepleje mellem mine tre børn, har jeg samlet nogle tricks, der gør tingene lettere.

Jeg kunne fortsætte med at pleje hver af mine tre børn. Kampene og sejrene med hver har været utallige. Hvilket er helt fornuftigt, når man overvejer, hvad Andrea Eastman, MA, CCE, IBCLC i The Mother-Baby Dance, skriver: "Regler og regler har ingen plads i forholdet mellem mor og baby. Hver mor og baby-dyade er forskellig, og hvad der fungerer godt for en mor og baby fungerer muligvis ikke godt for en anden mor og baby. Det vigtige at gøre er at se på moderen og babyen som enkeltpersoner."

Og den største sejr for mig med hvert af mine tre børn? At lære at sygeplejerske mens du ligger ned.

Glem den frygtede hunchback-stilling fra vugge, og tro mig, der er ikke behov for at støtte baby eller din arm op med puder for komfortabelt at matche deres små mund til din brystvorte. Side-liggende sygepleje løser alt dette. Her er en hurtig trin-for-trin guide til, hvordan du får denne magi til at ske:

  1. Fold et håndklæde i halvdelen og læg det på din seng. Dette sparer dine lagner fra eventuelle mælkedryp.
  2. Læg dig ned på din side med det bryst, du planlægger at amme nærmest sengen.
  3. Træk dit bryst op lidt, så din brystvorte er 1-2 inches væk fra madrassen.
  4. Læg babyen på deres side og træk dem tæt på dit bryst. Lad deres læber græsse din brystvorte, og de begynder sandsynligvis at låse fast.
  5. Flyt forsigtigt babyen nærmere. Jeg lægger normalt baby tættere på min mave ved at scoot deres bum.

For at være behagelig og holde babyen sikker holder jeg altid min arm tættest på sengen strakt lige ud og stikker en pude bag min ryg. Ingen tæpper eller puder er omkring babyen. På den måde, når de er ammede, kan de frigøre deres lås og dreje hovedet.

RELATERET: Underviser hospitaler amning på den forkerte måde?

bedste mor podcasts
bedste mor podcasts

7 bedste podcasts til nye mødre

tænder produts
tænder produts

15 prøvede og sandte tænder

Det kræver lidt øvelse - som enhver vellykket sygeplejeposition - men kryds mit hjerte, det har været en spilskifter for os at lære at amme mens jeg ligger! Jeg får mere hvile om natten, jeg kan faktisk slappe af under vores sygeplejesessioner, og jeg saboterer ikke min kropsholdning. Og hvilken mor ville ikke have nogen af disse ting?

For flere tip til side-liggende stilling, se hvad Dr. Sears, Natural Parents Network og La Leche League har at sige.

Anbefalede: