Indholdsfortegnelse:
- 1. Selvbevidsthed
- 2. Modenhed
- 3. Skyldfrihed
- 4. Sårbarhed
- 5. At være til stede
- 6. At kende din værdi
- 7. Hav et liv
Video: Hvad Det Kræver At Elske Efter Skilsmisse
2024 Forfatter: Rachel Howard | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 02:31
Det er seks år siden min søns far og jeg opløste vores romantiske forhold og dreng, hvordan tiden flyver. Jeg troede aldrig, jeg ville bruge det i mange år så bange for at blive såret igen, at jeg ville distrahere mig med slyngler for at undgå kærlighed og være sårbar.
Der var en tid, hvor jeg idealiserede at være gift og forestillede mig det som en konstant lykketilstand. Virkelige ægteskaber ændrede alt dette og hjalp mig med at indse, hvor meget ærlighed, selvbevidsthed og kommunikation der er behov for for at et ægteskab skal lykkes. Det tager to for at få succes, og på forskellige tidspunkter i mit første ægteskab var jeg ikke villig til at gå på kompromis, lytte eller overveje min partners behov.
Men nu hvor jeg er mange år væk fra det forhold og håber på at finde en varig partner, har jeg lært at blive reel om, hvad der kræves for at skabe et varigt forhold.
RELATERET: Var det at gå væk det bedste, jeg gjorde for min søn?
1. Selvbevidsthed
Selvbevidsthed er evnen til at se sig selv klart og forstå sin motivation. I mit tidligere forhold var jeg så sulten efter kærlighed, at jeg ignorerede signaler om, at vi ikke var følelsesmæssigt sikre og tog beslutninger fra et desperat sted. Når vi ser os selv tydeligt, kan vi finde modet til at træffe sunde beslutninger.
2. Modenhed
Modenhed er at være i stand til at tage det fulde ansvar for mig selv, mine følelser og de valg, jeg tager.
At være moden har intet at gøre med det antal år, vi har levet på planeten. For mig er modenhed at være i stand til at tage det fulde ansvar for mig selv, mine følelser og de valg, jeg tager. Det betyder også at være i stand til at kommunikere mine behov og ønsker, først til mig selv og derefter til min partner.
3. Skyldfrihed
7 ting kun genert mødre ved om forældre
5 tegn du er en 'Geriatrisk tusindårs' (Ja, det er noget!)
Skilsmisse er ofte drevet af skylden, og jeg er klar over, at skylden er gift for ethvert blomstrende forhold. Jeg bør ikke tage en persons opførsel som personlig for mig. Vores partnere har brug for et sikkert miljø for at være sig selv, ligesom vi gør. Det begynder med at afslutte skyldspelet. Begynd at ændre destruktive holdninger til "Det er din skyld" til at forstå andres perspektiver og hvor han eller hun kommer fra.
4. Sårbarhed
Sårbarhed kræver, at vi lader os se fuldt ud - dette inkluderer vores behov, glæde, lidenskab og mangler. Kærlighed er ikke kærlighed, hvis den udelukker vores sandeste udtryk. Jeg har lært mig selv, hvordan jeg skal være okay med mine følelser, der er stærkere end en partners følelser, uden at have brug for ham til at berolige mig.
5. At være til stede
Når tingene bliver komplicerede eller vanskelige, skal jeg fortsætte med at dukke op, indtil der kommer en opløsning. Tidligere ville jeg blive så bange, når tingene blev rodet følelsesmæssigt, at jeg ville gemme mig ud eller gøre mit bedste for at dække min sandhed. Jeg lærer, at kærlighed igen betyder at være fredelig med udfordringerne og arbejde igennem dem efter bedste evne.
6. At kende din værdi
Det er vigtigt at vide, at vi er dyrebare og uvurderlige i livet for dem, vi elsker. Vi kan ikke erstattes.
Skilsmisse kan være så ødelæggende, at når vi adskiller os, glemmer vi, hvor værdifulde, smarte og smukke vi er. Vi kan ikke elske igen og være glade, hvis vi ikke genvinder vores følelse af værdi og værdi. Vi bringer godhed og glæde til livene for dem, vi elsker. Vi er nødvendige for dem på måder, vi ikke engang kan forestille os, og som de måske ikke har ord til. Det er vigtigt at vide, at vi er dyrebare og uvurderlige i livet for dem, vi elsker. Vi kan ikke erstattes.
7. Hav et liv
Den største fejltagelse, jeg lavede i mit første ægteskab, var ikke at have mit eget liv. Jeg havde brugt så meget tid på at ønske forhold, at min eksistensberettigelse var blevet jagten på kærlighed. Da kærligheden ankom, havde jeg ikke lidenskaber uden for forholdet. Og da kærligheden sluttede, kollapsede centrum af min verden. Nu er mit liv centreret omkring mit arbejde, mit barn og min egen opfyldelse.
RELATERET: Hvor meget sex har et lykkeligt par?
Jeg har opdaget, at så banalt som det lyder, kan du ikke elske en anden, hvis du ikke elsker dig selv. Desværre finder jeg efter min erfaring, at de fleste af os ikke ved, hvad selvkærlighed er. Det ved jeg ikke. Selvkærlighed er handlingen med at tage sig af os selv, lytte til vores hjerter og imødekomme vores dybeste ønsker efter bedste evne. For mig er kærlighed efter skilsmisse at elske mig selv igen.
Anbefalede:
Ja, Det Er Uhyggeligt At Stå Over For økonomi Efter Skilsmisse, Men Du Kan Gøre Det
Nej, det bliver ikke let, men det vil være det værd
Mor Kræver Svar, Efter At Hendes 1-årige Blev Slået I Dagplejen
Dagplejen bebrejder skaderne på et andet lille barn
At Elske Min Datter Gjorde Det Sværere At Elske Min Mand
Da min kærlighed til hende vokser, så jeg manglerne i vores ægteskab
Hvad Det Kræver At Få Et Vellykket Barn
Videnskaben siger, at succesrige børn har ni ting til fælles
Lær Din Datter At Elske Hendes Krop Ved At Elske Din
Duves nye video sender den rigtige besked