Indholdsfortegnelse:

Lecithin Til Fertilitet
Lecithin Til Fertilitet

Video: Lecithin Til Fertilitet

Video: Lecithin Til Fertilitet
Video: IHERB: Now Foods, Sunflower Lecithin, Pure Powder (Подсолнечный лецитин) - Видео обзор 2024, Marts
Anonim

Når graviditet undgår dig, kan du henvende dig til alternative behandlinger såvel som konventionel medicin for at øge dine chancer for at få en baby. Sojalecithin, et fosfolipid eller fedtstof, der findes i sojabønner, udråbes som et fertilitetshjælpemiddel under nogle tilstande, herunder polycystisk ovariesyndrom og sædproblemer. Imidlertid har ingen kliniske spor vist, at lecithin øger fertiliteten hos kvinder eller mænd. Spørg din læge, inden du tager lecithintilskud.

RELATERET: Sådan bevares din fertilitet

Lecithin og DCI i PCOS

Lecithin indeholder D-chiro-inositol eller DCI, et stof der kan reducere insulinresistens. Hvis du har polycystisk ovariesyndrom eller PCOS, kan du udskille mere DCI end andre kvinder eller muligvis ikke bruge det ordentligt. Dette kan føre til høje insulinniveauer. PCOS og høje insulinniveauer kan føre til vægtøgning, forhøjede testosteronniveauer og manglende ægløsning, hvilket gør det umuligt at blive gravid. Sænkning af insulinresistens kan forbedre dine graviditetsodds, hvis du har PCOS.

PCOS-studier

En gennemgang af undersøgelser offentliggjort i april 2011-udgaven af "Gynækologisk endokrinologi" viste, at tilskud med DCI forbedrede ægløsningsprocenten hos kvinder med PCOS. I de undersøgte undersøgelser tog kvinder dog DCI direkte i stedet for at tage lecithin som en kilde til DCI. En undersøgelse offentliggjort i april 1999-udgaven af "The New England Journal of Medicine" viste, at 19 ud af 22 kvinder med PCOS, der tog DCI ægløsning, sammenlignet med seks af 22, der tog placebo.

Potentielle negativer

Mens flere undersøgelser har vist, at DCI kunne vende nogle af de problemer, der påvirker fertiliteten hos kvinder med PCOS, har ingen foretaget undersøgelser specifikt på lecithintilskud. Sojalecithin er en af de rigeste fødekilder til DCI ifølge farmaceut Kathy Lynch, men ingen undersøgelser har vist, hvor meget lecithin du skal bruge for at få de 1, 200 mg DCI, der er brugt i nogle undersøgelser. Tal med din læge før tage store mængder lecithin, som kan medføre appetitløshed, kvalme, øget spyt eller leverproblemer.

RELATERET: Fertilitet dræbte mit venskab

Sædkvalitet

genert mor forældre
genert mor forældre

7 ting kun genert mødre ved om forældre

to kvindelige venner fortæller hinanden hemmeligheder
to kvindelige venner fortæller hinanden hemmeligheder

5 tegn, du er en 'geriatrisk tusindårs' (ja, det er noget!)

De eneste undersøgelser, der er udført på sæd efter tilskud af lecithin, er udført på dyr. En kaninstudie rapporteret i maj 2011-udgaven af "Egyptian Poultry Science" viste, at tilskud med sojabønnelecithin i 12 uger øgede sædvolumen, sædtal og sædmotilitet, mens antallet af døde og unormale sædceller i sædprøverne faldt. Mens forbedring af sædkvaliteten kan hjælpe dig med at opnå graviditet, hvis sædproblemer er en del af dit fertilitetsproblem, er der intet klinisk bevis for, at lecithin ville have den samme effekt hos mennesker.

Anbefalede: